空调温度多少合适空调温度怎么设置
平时我们在使用空调的时候，空调温度的调设置是很重要的，如果温度设置的不合适就容易对身体造成不好的影响。么空调温度多少合适？空调温度怎么设置？下面大家就跟随一起来吧。
空调温度多少合适。
1、温度设定的很佳温度是20℃：室内温度适中不仅有利于身体健康可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，很好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
2、保持合理范围：空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
3、人体感觉舒适：就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为生理零度。生理零度是人感觉很舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等。
空调温度怎么设置。
1、空调度数不宜过低：从室外进入室内，刚开始因为人身体燥热，所以有些人希望立刻凉快起来而把空调温度调得十分低，其实这样的做法可能会导致身体不适应，因为从一个高温环境中一下子进入到了低温，其中的温差所带来的刺激都是在伤害身体，不良症状表现在头疼、冷汗、疲惫。
2、空调度数与室外相差不宜太大：一般夏天开空调的原则是室内外温差5—7度，如果相差过大，出门会觉得炽烈的热，而回到家时又感觉格外的冷，十分不适应，对身体的也有强大的刺激。
3、设置空调温度时多考虑小孩和老人：如果家庭里面有小孩或者老人的话，在调整空调温度时要首先考虑到他们能够适应的温度，因为老人和小孩身体内的温度调整能力比较差，如果把空调开得过低的话，可能使小孩和老人在身体上无法快速的接受而引起感冒。
4、空调度数按照时间段调整：夏天早晚温差较大，一般室外的温度在早、中、晚等各个时间段是不同的，一般中午到下午段是一天中很热的时间，这个时间可以稍微把空调开低点，在早上和晚上的时间可以适当调高1—2度，或者比较凉快的话关闭空调开着窗通风。
5、晚上睡觉温度不能低于25度：夏天很多习惯开着空调睡觉，因为凉爽舒适的环境更易让人入睡。么夏天晚上空调开多少度合适？一般保持在25度以上，这样既可以保证凉爽，还不会使人着凉。
6、空调度数26-28度为宜：空调温度设置到26-28度这个区间是人身体感觉很舒服的梯度，并且还比较环保省电，在不是特别特别热的天气下，室内温度保持这个区间就非常适宜了。
空调温度多少合适。
1、温度设定的很佳温度是20℃：室内温度适中不仅有利于身体健康可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，很好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
2、保持合理范围：空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
3、人体感觉舒适：就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为生理零度。生理零度是人感觉很舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等。
空调温度怎么设置。
1、空调度数不宜过低：从室外进入室内，刚开始因为人身体燥热，所以有些人希望立刻凉快起来而把空调温度调得十分低，其实这样的做法可能会导致身体不适应，因为从一个高温环境中一下子进入到了低温，其中的温差所带来的刺激都是在伤害身体，不良症状表现在头疼、冷汗、疲惫。
2、空调度数与室外相差不宜太大：一般夏天开空调的原则是室内外温差5—7度，如果相差过大，出门会觉得炽烈的热，而回到家时又感觉格外的冷，十分不适应，对身体的也有强大的刺激。
3、设置空调温度时多考虑小孩和老人：如果家庭里面有小孩或者老人的话，在调整空调温度时要首先考虑到他们能够适应的温度，因为老人和小孩身体内的温度调整能力比较差，如果把空调开得过低的话，可能使小孩和老人在身体上无法快速的接受而引起感冒。
4、空调度数按照时间段调整：夏天早晚温差较大，一般室外的温度在早、中、晚等各个时间段是不同的，一般中午到下午段是一天中很热的时间，这个时间可以稍微把空调开低点，在早上和晚上的时间可以适当调高1—2度，或者比较凉快的话关闭空调开着窗通风。
5、晚上睡觉温度不能低于25度：夏天很多习惯开着空调睡觉，因为凉爽舒适的环境更易让人入睡。么夏天晚上空调开多少度合适？一般保持在25度以上，这样既可以保证凉爽，还不会使人着凉。
6、空调度数26-28度为宜：空调温度设置到26-28度这个区间是人身体感觉很舒服的梯度，并且还比较环保省电，在不是特别特别热的天气下，室内温度保持这个区间就非常适宜了。